Классический массаж
О механизме действия массажа
Что же касается механизма действия массажа, то здесь следует выделить три главных фактора: нервный, гуморальный и механический.
1. Нервный фактор: при воздействии приёма происходит раздражение нервных окончаний. Возникающее в них возбуждение проводится по чувствительным-центростремительным волокнам в центральную нервную систему, из неё, по центробежным волокнам импульсы передаются различным органам, по двигательным волокнам возбуждение достигает мышц. Ответная реакция на внешние или внутренние стимулы есть рефлекс. Примером нервно-рефлекторного действия массажа может быть изменение деятельности сердца, лёгких, кишечника через эфферентную систему кожи (кожно-висцеральный рефлекс), мышц (моторно-висцеральный рефлекс) и т. д.
2. Гуморальный фактор: действие его заключается в том, что под влиянием массажа в коже образуются и поступают в кровь биологически активные вещества, относящиеся к тканевым гормонам, которые вырабатываются разными клетками. Это могут быть клетки соединительной ткани, клетки крови (эозинофилы), содержащие в своих гранулах гепарин и гистамин. Это могут быть нейроны. В самих нервных клетках синтезируются такие биологически активные вещества, как норадреналин, дофамин, ацетилхолин. Они являются синаптическими медиаторами. Массаж повышает жизнедеятельность глубоких слоёв кожи, которые обладают внутрисекреторной функцией и вырабатывают такие высокоактивные вещества, как гистамин и ацетилхолин.
Гистамин является регулятором перифирического кровообращения и активно влияет на сосудистый тонус. Гистамин увеличивает проницаемость кровеносных капилляров и тем самым учавствует в лимфообразовании. Гистамин действует на надпочечники и вызывает повышенное выделение адреналина. Считают, что он является медиатором боли.
Ацетилхолин играет важную роль в передаче нервного возбуждения с одной клетки на другую. Накопление ацетилхолина во время массажа создаёт благоприятные условия для деятельности скелетной мускулатуры, повышая её работоспособность. Следует отметить способность ацетилхолина расширять мелкие артерии и возбуждать дыхание. Считают, что он играет роль местного гормона многих тканей.
Гуморальный фактор регулируется корой больших полушарий мозга совместно с нервным фактором, обеспечивая необходимую сочетаемость реакций всего организма.
3. Механический фактор: оказывает механическое воздействие на ткани в виде растяжений, смещений, давления, которые выражаются в усилении циркуляции крови, лимфы и межтканевой жидкости. Механический фактор оказывает значительное влияние на усиление обмена веществ, устранение застойных явлений и улучшение кожного дыхания.