Лечебный массаж груди, уникальная методика Российской школы массажа 1911 года
Первая помощь при лактостазе и (серозном) лактационном мастите в домашних условиях
1) Сцедить молоко до чувства облегчения (если это возможно).
2) Для понижения температуры в молочной железе сделать творожное или кисломолочное, слегка охлаждённое обёртывание по типу компресса: 1 час - 3 аппликации по 20 мин. каждая; 2 час - 2 аппликации по 30 мин.
3) Для купированния воспалительного процесса, локально (на место уплотнения или самое болезненное место), поочерёдно наложить хорошо пропитанный марлевый компресс из свежевыжатого свекольного сока и слегка охлаждённого тыквенного масла: за 1 час - 2 аппликации по 30 мин. на каждую. После чего, грудь очистить детским маслом и осушить салфеткой.
Свекла обладает противовоспалительным действием, снимает (застойный) стаз сосудов и укрепляет стенки капилляров… .
Тыквенное масло используется, как противовоспалительное и противоотёчное средство, оказывающее местное рассасывающее и регенерирующее действие, снижающее риск развития воспаления… .
Если после проделанных процедур, грудь (мягко, не травмируя её), расцедить не удалось, то:
4) Придать груди приподнятое положение с помощью косынки (если это необходимо).
5) Немедленно, не теряя времени, обратиться за помощью к врачу!
Нужно понимать, что эта первая помощь направлена лишь на торможение процессов воспаления, она не является лечением!